[분재와 야생화 사랑뜰] 네이버 카페로 초대합니다. http://naver.me/xJa72EI2 분재와 야생화 사랑뜰 : 네이버 카페분재카페, 야생화카페, 식물카페, 분재, 야생화, 비비추, 반려식물, 분재화분, 식물, 분재교육,분재공부m.cafe.naver.com 늙어도 발은 튼튼해야 합니다. 우리는 나이가 들면 흰머리, 처진 피부, 주름이 두려워 할 필요가 없지만 중요한 것은 발입니다. 장수의 징후 중 US Magazine "Prevention"에서 요약한 것처럼 강한 다리 근육이 가장 중요하고 필수적인 요소로 나열되어 있음이 밝혀졌습니다. 2주만 다리를 움직이지 않으면 다리 근력이 10년 감소합니다. 덴마크 코펜하겐 대학의 연구에 따르면 남녀노소 모두 2주 동안 비활동을 하는 동안 다리 근력이 20..