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1. 고기 먹을 때 음료수 마시는 거... 차라리 술을마시세요
이게 바로, 첫번째 바보입니다
2. 밥먹고 보통 바로 커피를 마시는데 이게 2번째 바보
최소15분~30분 지나서 마셔야 됩니다.
2시간 이상 지나서 마시면 더 좋고요
3.밥먹고 사탕 먹는 것!
식당에서 식사하고 나올때 계산대위에 놓인 사탕하나 집어 입에넣고 우물거리는 최고의 바보짖. 아무리 좋은 음식을 먹었다 하더라도, 식사 후 바로 당 성분이 들어가면, 뇌에서 기억을 못해 계속 지속 될 경우 뇌 손상으로 치매에 빨리 걸리게 되는거죠.
한가지 더 팁으로..!!
제일 많고 흔한 병이 뭘까요? 물으니 대부분사람들이감기라 대답 하더라구요.
저도 감기라고 생각했는데 아닙니다.
정답은 두통 !
두통약을 먹거나 병원가시는 분이 대 부분인데, 간단한 음식으로 나을수 있어요.
✴앞머리 두통
설탕 반스푼 또는 초콜렛 한조각 드세요.
✴뒷머리 두통
멸치똥 떼지말고 된장에 찍어드세요. 고추장에 찍으면 말짱 도루묵.
✴편 두통
감식초 (시중에 파는 사과식초 말고~)
✴눈썹 두통
떫은 식초 (만든요구르트 요플레)
치매 걸리기 싫으시면, 식사하시고 절대 바로 커피 드시지 마세요.
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