일상.분재.야생화.화분

신장염은 신장의 염증을 가리키는 의학적인 용어입니다. 신장은 우리 몸에서 노폐물을 제거하고 체액의 균형을 조절하는 중요한 역할을 수행합니다. 신장염은 신장 조직에 염증이 발생하여 신장 기능이 손상되는 상태를 의미합니다. 신장염은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 신장 조직을 직접 공격하는 자가면역 질환인 호산구성 신장염입니다. 이 외에도 감염성 신장염, 약물성 신장염, 대사성 신장염, 소변역류 등의 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 신장염의 증상은 다양하며, 증상의 정도와 종류는 개인에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로는 체한, 피로, 소식도, 빈혈 등 비특이적인 증상뿐만 아니라 신장 기능이 저하되면서 발생하는 특이적인 증상도 나타날 수 있습니다. 이러한 특이적인 증상에는 신..

[갑상선질환 이란] 갑상선질환은 갑상선, 즉 목의 앞쪽에 위치한 작은 내분비선인 갑상선의 기능이 이상하게 작용하는 상태를 가리키는 용어입니다. 갑상선은 우리 몸의 대사 조절에 중요한 역할을 하는데, 갑상선 기능의 과도하거나 부족한 변화는 여러 가지 질환이 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 갑상선 질환에는 다음과 같은 것들이 있습니다: 갑상선 과활성증 (hyperthyroidism): 갑상선이 너무 많은 호르몬을 분비하여 몸의 대사 속도를 증가시킵니다. 이로 인해 체중 감소, 심박수 증가, 신경과민, 땀이 많이 나는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 가장 흔한 갑상선 과활성증의 형태로는 자율 신경효과를 받는 Graves'병이 있습니다. 갑상선 저능증 (hypothyroidism): 갑상선이 충분한 호르몬을 ..

[심장질환 이란] 심장질환은 심장의 기능과 구조에 영향을 주는 다양한 질병이나 이상을 말합니다. 이러한 질환들은 심장의 혈액 공급에 문제를 일으킬 수 있으며, 중대한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 가장 흔한 심장질환 중 하나는 관상동맥질환(관동맥질환)입니다. 이 질환은 주로 동맥 벽에 형성되는 혈전이나 동맥 경화로 인해 관상동맥이 좁아지거나 막히는 것으로 알려져 있습니다. 이로 인해 심장에 산소와 영양 공급이 충분하지 않게 되고, 가슴 통증인 협심증을 유발할 수 있으며, 심한 경우 심근경색증으로 발전하여 심장근육의 손상을 초래할 수 있습니다. 심장판막 질환은 심장의 판막이 비정상적으로 형성되거나 기능에 이상이 있는 상태를 의미합니다. 판막은 심장 내의 각 심실과 심방을 분리하는 역할을 합니다. 판막 ..

[뇌질환 이란] 뇌질환은 뇌에 영향을 주는 다양한 질병과 장애를 의미합니다. 뇌는 중추신경계의 중심 기관으로서 우리 몸의 동작, 감각, 인지, 기억, 감정 등을 조절하는 중요한 역할을 담당합니다. 그러므로 뇌질환은 매우 다양한 증상과 심각도를 가지고 있습니다. 일부 일반적인 뇌질환에는 다음과 같은 것들이 있습니다: 뇌졸중: 혈관의 터짐이나 막힘으로 인해 뇌에 산소 공급이 중단되어 발생하는 상태입니다. 뇌졸중은 일반적으로 뇌 손상, 마비, 언어 및 인지 기능 저하 등을 초래할 수 있습니다. 뇌전증: 뇌세포의 비정상적인 활동으로 인해 발생하는 신경성 발작을 특징으로 합니다. 발작은 다양한 형태와 심각도를 가지며, 개인에 따라 다른 증상을 보일 수 있습니다. 알츠하이머 병: 진행성인 신경퇴화로 인해 기억력과 ..

낮잠을 자면 저녁에 잠을 자는데 지장이 많다고 말하는 사람이 많은데, 그럼에도 불구하고 낮잠을 자는 것이 중요합니다. 스위스 로잔대학교 연구팀 성인 약 3,462 명을 대상으로 5년간 추적조사를 했더니, 낮잠 자는 습관을 가진 사람들이 심장마비, 뇌졸증, 신부전증, 심혈관 질환등, 모든 혈관질환의 위험률이 거의 절반인 48%까지 감소한다고 했다. 혈압도 수축기 혈압도 거의 5.3 ~ 6까지 떨어진다고 했다. 서울대 체력과학 연구소와 조선일보공동 연구에 의하면 전국의 100세인 72명을 인터뷰한 결과 우리나라 100세인 들은 하루 평균 9시간 잠을 자며 절반 이상 (76%)이 낮잠을 자는 것으로 나타났다. 매일 낮잠을 잔다 : 54% 간혹 낮잠을 잔다 : 22% 하버드 의대와 아테네 의대의 연구팀 낮잠을 ..

[당뇨병] 당뇨병은 혈액 내의 포도당(혈당) 수준이 비정상적으로 높아지는 대사성 질환입니다. 주로 인슐린의 부족 또는 인슐린의 효과 부족으로 인해 발생하며, 두 가지 주요 유형인 1형 당뇨병과 2형 당뇨병이 있습니다. 다른 유형의 당뇨병도 있지만, 1형과 2형이 가장 흔합니다. 1형 당뇨병: 1형 당뇨병은 대부분 청소년이나 어린이에게 발생하며, 인슐린 생산이 부족한 자가면역 질환입니다. 췌장에서 인슐린을 생성하는 베타 세포가 파괴되어 혈액 내의 인슐린 수준이 매우 낮아집니다. 이 유형의 당뇨병은 인슐린 주사를 통해 치료됩니다. 2형 당뇨병: 2형 당뇨병은 가장 흔한 유형으로, 일반적으로 중년 이상의 성인에서 발생합니다. 이 유형의 당뇨병은 주로 비만, 부족한 신체 활동, 유전적 요인 등과 관련됩니다. 초..

[고혈압 이란] 고혈압(高血壓)은 혈압이 정상 수치보다 지속적으로 높은 상태를 가리키는 의학적인 용어입니다. 혈압은 심장이 혈액을 몸 전체로 퍼뜨리기 위해 동맥에 가하는 압력을 의미하며, 일반적으로 밀리미터 수축기 수압(mmHg)으로 측정됩니다. 고혈압은 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우로 정의됩니다. 고혈압은 심혈관 질환, 신장 문제, 뇌졸중 등과 관련된 매우 중요한 건강 문제입니다. 만약 고혈압이 지속되면 동맥벽에 불필요한 압력이 가해져 동맥 경화, 심장병, 신장 장애, 시력 손상 등 다양한 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 고혈압의 원인은 다양한데, 주요한 원인으로는 유전적인 요인, 비만, 흡연, 과다한 알코올 섭취, 고나트륨 식이, 운동..

[우울증 이란] 우울증은 정신 건강 장애 중 하나로, 지속적인 슬픔, 무기력감, 흥분 감소, 흥미 손실 등의 증상이 있을 때 진단되는 조건입니다. 이러한 증상은 일상 생활에 방해를 주고 일상적인 활동, 교류 및 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 우울증은 다양한 원인과 위험 요인들이 상호작용하여 발생할 수 있습니다. 유전적인 요인, 생화학적인 불균형, 심리적인 요인, 사회적인 요인 등이 우울증의 원인으로 작용할 수 있습니다. 스트레스, 가족 내 역사, 신체적인 질환, 약물 남용, 신체적인 불균형 등도 우울증 발생의 위험 요인으로 알려져 있습니다. 우울증은 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 일반적인 우울증은 주로 슬픔, 흥분 감소, 의욕 상실, 피로, 수면 문제 등을 포함한 신체적, 정신적인 증상..

[고지혈증 이란] 고지혈증은 혈액 속의 콜레스테롤 및 지질 수치가 비정상적으로 높은 상태를 가리키는 의학적인 용어입니다. 콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 지질 중 하나로, 세포 구조를 유지하고 호르몬 생산에 참여하는 등 중요한 역할을 합니다. 그러나 고지혈증에서는 콜레스테롤 및 다른 지질들이 너무 많이 쌓여 혈관 벽에 부담을 주고 동맥경화와 같은 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다. 고지혈증은 대개 유전적인 요소나 식습관, 운동 부족, 비만, 흡연 등의 생활 습관과 관련이 있습니다. 이 외에도 당뇨병, 갑상선 문제, 신장 질환 등 일부 기저 질환과 연관될 수도 있습니다. 고지혈증의 주요 측정 지표로는 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤(악성 콜레스테롤), HDL 콜레스테롤(선천 콜레스테롤), 트리글리세라이드 ..

[스트레스 란] 스트레스는 일상 생활에서 개인이 경험하는 정신적, 감정적, 생리적인 압력의 상태를 말합니다. 스트레스는 일상적인 상황에서 발생할 수 있는 일시적인 긴장 상태에서부터 심각한 신체적 및 정신적 질환이 발생할 수 있는 만성적인 상태까지 다양한 형태로 나타납니다.스트레스는 주로 외부의 상황이나 내부의 생각, 감정, 요구사항에 대한 대응으로 인해 발생합니다. 개인의 인지적, 정서적, 생리적 자원을 초과하는 압박이나 요구가 발생하면 스트레스 반응이 시작될 수 있습니다. 스트레스 반응은 자극에 대한 개인의 해석과 해결 방법에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 스트레스는 신체적인 증상과 정신적인 증상을 동반할 수 있습니다. 신체적인 증상으로는 불면증, 피로감, 두통, 소화 장애, 근육 긴장, 심장 박동..